Trina est une comptable de 28 ans qui a récemment commencé son premier emploi après avoir obtenu son diplôme avec de bonnes notes et des évaluations de performance élevées. Elle vit avec ses deux chats et sa meilleure amie.

Trina a toujours été une personne anxieuse. Elle se décrit comme une "verrue inquiète", et ses amis et sa famille lui disent souvent qu'elle s'inquiète trop. Au cours de ses études secondaires, elle a eu beaucoup de mal à maîtriser ses inquiétudes, notamment celles d'être à l'heure en classe ou à ses rendez-vous, d'avoir de bonnes notes, de perdre ses amis, de mettre ses parents en colère, d'avoir l'air bien, de savoir si ses professeurs l'aimaient et de savoir dans quelle université elle irait. Depuis, elle s'inquiète aussi beaucoup de savoir si son petit ami va la quitter, de la santé de ses chats, de son rendement au travail, de son poids et d'avoir assez de temps dans la journée pour tout faire.

Trina a beaucoup de mal à contrôler ces inquiétudes, qui l'envahissent souvent lorsqu'elle essaie de se détendre seule à la fin de la journée, pendant les temps morts au travail et lorsqu'elle sort avec des amis. Elle se sent toujours épuisée et souffre constamment de tensions musculaires et de douleurs corporelles. Elle remarque qu'elle est souvent irritable (par exemple, elle s'en prend à sa colocataire et à son petit ami de façon inappropriée).

Trina ne se souvient pas de la dernière fois où elle s'est sentie détendue, car elle semble toujours être nerveuse, tendue et sur le qui-vive. Au cours des six derniers mois, elle n'a pas très bien dormi. Elle reste souvent allongée au lit à s'inquiéter pendant plusieurs heures, se réveille fréquemment pendant la nuit ou se réveille trop tôt et n'arrive pas à se rendormir. Les jours où elle est vraiment inquiète, elle a du mal à se concentrer au travail et plusieurs amis lui ont fait remarquer qu'elle semblait souvent distraite.

Trina vérifie également son travail de manière excessive, même si cela signifie qu'elle doit souvent travailler tard. Elle demande également à ses amis ou à sa famille ce qu'ils pensent de son apparence ou de ses autres soucis jusqu'à ce qu'ils soient frustrés par elle. Trina sait que son inquiétude est un problème, mais elle craint que si elle cesse de s'inquiéter, tout s'écroule ou empire.