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L’histoire de Mme Jassal

Mme Jassal prend soin de sa petite-fille de 14 ans, Mina, après l’école et les week-ends pendant que sa fille étudie pour devenir infirmière. Sa fille l’a avisée que Mina a eu des attaques de panique au cours des derniers mois et que Mme Jassal doit protéger Mina du stress et des exigences inutiles qui pourraient provoquer ces attaques.

Cependant, Mme Jassal a parlé à son médecin qui lui a dit que les attaques de panique sont inoffensives et que la meilleure façon de les gérer est d’apprendre à vivre avec la panique plutôt que de la combattre, et que l’évitement ne fait que renforcer les symptômes. Mme Jassal a confiance en son médecin, et elle ne sait pas trop comment convaincre sa fille et Mina qu’éviter le stress et les exigences n’est pas la meilleure stratégie. De plus, Mme Jassal a peur qu’en essayant d’aider Mina à « vivre avec la panique », sa fille se fâche et lui interdise de s’occuper de Mina.

Ce clip audio a été enregistré en anglais et n’est pas disponible en français.