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Megan Street
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A propos de l'invité
Megan Street est avocate de la Couronne pour le BC Prosecution Service, Ministry of the Attorney General, Criminal Appeals, à Vancouver, en Colombie-Britannique.
Dans cet épisode, Megan explique comment la thérapie cognitivo-comportementale l'a aidée à gérer son anxiété.
"J'ai cherché à suivre une thérapie et j'ai commencé à travailler sur la TCC avec un thérapeute privé, et cela s'est avéré être la meilleure solution pour moi. "
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