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Rita Schnarr
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A propos de l'invité
Rita Schnarr est conseillère clinique chez Dr. Joti Samra & Associates. En utilisant une approche holistique et biopsychosociale, Rita personnalise les plans de traitement pour les individus, les couples, les familles, les employés sur le lieu de travail et les cadres avec une gamme de problèmes présentés, y compris les troubles anxieux, les troubles de l'humeur, les TOC, les troubles du comportement, les difficultés relationnelles, et la transition de la vie.
Dans cet épisode, elle raconte comment son histoire d'anxiété l'a incitée à devenir conseillère, et comment "souvent, quand on est anxieux, on a peur d'affronter sa peur et on doit se forcer à la surmonter".
"Souvent, lorsque nous souffrons d'anxiété, nous avons peur d'affronter notre peur et nous devons nous forcer à la surmonter.
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