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Du harcèlement à BLM avec Eboni Fisher
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À propos de l'épisode
Dans cet épisode de #OurAnxietyStories, Eboni parle de son expérience de l'anxiété sociale, de l'intimidation et de l'automutilation. Eboni raconte que bien qu'elle ait souffert d'anxiété dès l'âge de 11 ans, elle n'a pas été guidée par les adultes dans sa vie sur la façon de trouver du soutien. Vivant loin de sa mère et suivant des cours en ligne pour échapper aux brimades, Eboni a dû apprendre l'indépendance à un jeune âge, ce qui lui a permis de chercher un diagnostic et un traitement par ses propres moyens. Aujourd'hui, Eboni continue à gérer son anxiété, en notant que l'écriture de chansons et le travail de l'ombre continuent à l'aider à guérir. Pour écouter la musique d'Eboni, visitez le site www.soundcloud.com/ebonifisher.
A propos de l'invité
Eboni est une jeune chanteuse queer BIPOC, auteur-compositeur, acteur et défenseur de la santé mentale. Ces dernières années, Eboni a écrit et interprété une pièce originale intitulée "I Can't Breathe" pour sensibiliser au mouvement Black Lives Matter pendant la Pride, ainsi que lors de la marche pour la liberté de Juneteenth en 2021.
"Je veux vraiment être la personne que je n'ai jamais eu à admirer... Pour un enfant, regarder et se dire 'oh cette personne me ressemble, elle a la même couleur de peau que moi, elle parle de tous ces problèmes dont ma famille ne parle pas'. "
Ce balado vous est offert par Anxiété Canada™, un chef de file dans le développement de ressources gratuites en ligne sur l'autoassistance et l'anxiété fondées sur des données probantes. Pour plus d'informations et de ressources, veuillez visiter notre site web et télécharger notre application, MindShift™ CBT.