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Notre mission est de réduire la barrière de l'anxiété et des troubles connexes afin que les gens puissent vivre la vie qu'ils souhaitent. Nous offrons des ressources et des programmes fiables pour aider les individus à trouver un soulagement à l'anxiété et aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

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Page de garde

Qu'est-ce que le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?

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Conseils gratuits avec TELUS Health MyCare

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MindShift® CBT App

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Journée d'action contre l'anxiété !

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Mon plan contre l'anxiété (MAPs)

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L'histoire d'un bénévole
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Une adolescente de Winnipeg fait un don à Anxiété Canada
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Comprendre la thérapie cognitive pour les TOC avec le Dr. Maureen Whittal

Dans cet épisode de #OurAnxietyStories, qui fait partie de la série sur les TOC, Mark Antczak d'Anxiété Canada s'entretient avec la Dre Maureen Whittal, cofondatrice d'Anxiété Canada et présidente de son comité consultatif scientifique. Le Dr Whittal se penche sur la façon dont nous interprétons et donnons un sens aux pensées intrusives, sur le rôle de la honte et sur les différences entre l'exposition et la réponse... VIEW

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