Le 10 juin 2024 aura lieu la quatrième édition de la Journée action l'anxiété!

Qu'est-ce que la Journée action l'anxiété?

Nous avons créé la Journée de l'anxiété (AAD) en tant que journée nationale de sensibilisation et d'éducation pour aider les gens à s'informer sur l'anxiété, réduire la stigmatisation, faire connaître nos ressources fondées sur des données probantes et collecter des fonds pour soutenir nos programmes gratuits.

Chaque année, le 10 juin, nous demandons aux Canadiens de se joindre au mouvement en parlant haut et fort de l'anxiété et en participant à la sensibilisation et à l'éducation à l'anxiété.

JAA nous aide à sensibiliser le public, à dissiper les mythes courants sur l'anxiété et à souligner l'importance d'accorder la priorité à la santé mentale dans notre société.

L'un de nos hashtags pour JAA est #ACTonAnxiety. Que signifie AGIR?

Connaissance - Sensibiliser à l'anxiété et à nos ressources fiables et fondées sur des données probantes.

Couleurs - Porter bleu et orange le 10 juin pour montrer notre soutien!

Talking - Racontez votre histoire d'anxiété et encouragez les autres à la partager. Ensemble, brisons la stigmatisation !

S'IMPLIQUER

Faire un don

Votre don permettra d'améliorer la santé mentale des personnes souffrant d'anxiété.

Collecte de fonds

Lancer une campagne en faveur des personnes touchées par l'anxiété et les troubles liés à l'anxiété.

Impliquez votre école

Apprenez à connaître l'anxiété et à la gérer ensemble: Téléchargez la boîte à outils de l'éducateur!

Sensibilisation

Portez du bleu et de l'orange pour montrer votre soutien ou partagez votre histoire sur les médias sociaux.

ACT sur le défi de l'anxiété

Au mois de juin, engagez-vous à prendre soin de vous pendant 30 jours ou à affronter une peur.

Concours de dessin et d'écriture

Appel à tous les enfants et adolescents artistes ! Participez à notre concours de dessin et d'écriture avant le 11 juin.

1641

ont signé depuis 2021

Signez la proclamation de la Journée contre l'anxiété !

Signez, partagez et soutenez pour montrer que vous vous souciez de la santé mentale au Canada !

SIGNEZ MAINTENANT

Utilisez nos hashtags pour montrer votre soutien :

#ActionAnxietyDay
#ACTonAnxiety
#ACTdontAvoid

Inscrivez-vous à notre lettre d'information pour rester informé sur la Journée d'action contre l'anxiété !

S'ABONNER

La Journée d'action contre l'anxiété est soutenue par nos généreux champions de la santé mentale, Beneva et TELUS Health.

Nous tenons également à remercier notre partenaire Mindful, Johnson&Johnson, pour son soutien. Nos formidables sponsors contribuent à la réussite de la Journée de l'anxiété.