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Greyston Holt

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			À propos de l'épisode
Dans cet épisode, Greyston raconte comment les inquiétudes liées à Covid-19 l'ont amené à ressentir des symptômes physiques d'anxiété. Il explique également comment il aborde les situations anxiogènes dans l'industrie cinématographique, telles que les auditions.
A propos de l'invité
Greyston Holt est un acteur canadien, surtout connu pour ses rôles dans 50 States of Fright, Batwoman et Bitten.
"J'avais déjà souffert d'anxiété, mais c'est la première fois que je l'ai vraiment ressentie dans mon corps.
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