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Vitoria Murakami

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#OurAnxietyStories - Le balado d'Anxiété Canada
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Vitoria Murakami
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À propos de l'épisode

Dans cet épisode, Vitoria partage son expérience d'immigrante brésilienne à Vancouver, en soulignant comment le fait de fréquenter une nouvelle école, de vivre loin de ses proches et de devoir se faire de nouveaux amis a accru ses sentiments d'anxiété. Vitoria aborde également la question de la stigmatisation de la santé mentale et explique comment une thérapie régulière l'a aidée à faire face aux symptômes du trouble obsessionnel compulsif (TOC).

A propos de l'invité

Vitoria Murakami est membre du comité consultatif des jeunes de l'ACSM BounceBack, où elle agit en tant qu'éducatrice pour les pairs et contribue activement au blog de l'ACSM BounceBack.

"Elle [la thérapie] m'a vraiment aidé à me développer en tant que personne.

- Vitoria Murakami

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