Aider votre enfant à dormir seul ou loin de la maison

De nombreux enfants et adolescents anxieux éprouvent un sentiment de sécurité en dormant près de leurs parents. Les enfants et les adolescents qui souffrent d'anxiété de séparation peuvent vous supplier, vous supplier ou faire une crise de colère pour dormir dans votre lit. Cela peut causer des problèmes, non seulement pour votre enfant, mais aussi pour vous. Lorsque les enfants et les adolescents anxieux dorment dans le lit de leurs parents, ils ne font pas face à leurs peurs et continueront à craindre de dormir seuls. L'enfant n'apprend pas à se calmer et ne voit pas que tout ira bien.

De nombreux parents ou responsables d'enfants ne savent pas comment aider leur enfant à se sentir plus en sécurité lorsqu'il dort seul. Téléchargez cette ressource utile pour vous aider, vous et votre enfant, à surmonter l'anxiété liée au fait de dormir seul.