Mon thermomètre de la peur

Un thermomètre de la peur aide votre enfant à organiser ou à classer les choses et les situations qui le rendent anxieux. Les choses/situations qui n'inquiètent que peu votre enfant sont classées près de 1 sur le thermomètre. Les choses/situations qui rendent votre enfant le plus inquiet sont généralement classées près de 10 sur le thermomètre.

Utilisez ce compteur pour faciliter les discussions sur la peur avec votre enfant, qui peuvent ensuite déboucher sur la création d'une échelle de la peur pour surmonter certaines peurs.