Célébrez la Journée de l’anxiété d’action avec nous en juin !
Aidez-nous à autonomiser les personnes aux prises avec l’anxiété et les troubles connexes en cette Journée de l’anxiété d’action. Grâce à des initiatives de sensibilisation et d’éducation, nous pouvons agir ensemble sur l’anxiété et inspirer le changement.
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Dr. Kristin Buhr
Collaborateur
Kristin Buhr est psychologue agréée et directrice de la North Shore Stress and Anxiety Clinic. Elle a obtenu son doctorat en psychologie clinique à l'Université Concordia et travaille actuellement en cabinet privé à Vancouver, en Colombie-Britannique. Le Dr Buhr est spécialisée dans l'évaluation et le traitement de l'anxiété et des troubles de l'humeur chez les adolescents et les adultes. Elle est certifiée en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) par l'Association canadienne des thérapies cognitives et comportementales (CACBT-ACTCC).
Le Dr Buhr est également consultante et collaboratrice principale d'Anxiété Canada. Elle a élaboré de nombreuses ressources d'auto-assistance pour les adultes, les parents et les adolescents aux prises avec des problèmes d'anxiété, y compris des documents en ligne et My Anxiety Plan (MAP), un cours autodirigé sur la gestion de l'anxiété. Elle a également été la principale contributrice au contenu de MindShift CBT, une application complète de gestion de l'anxiété. Le Dr Buhr donne également des conférences et des ateliers sur les questions de santé mentale à l'intention des jeunes, des parents, des éducateurs et des professionnels de la santé mentale. Elle est coauteur de The Worry Workbook : CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (en anglais).
Anxiété Canada
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