Aider votre enfant à surmonter le perfectionnisme

Le perfectionnisme chez les enfants et les adolescents peut ressembler à :

• Tendance à devenir très anxieux, à se mettre en colère ou à s'énerver lorsqu'on fait des erreurs.
• Procrastination chronique et difficulté à terminer les tâches
• Facilement frustré et abandonne facilement
• Peur chronique de l'embarras ou de l'humiliation
• Trop de prudence et de minutie dans les tâches (par exemple, passer 3 heures sur des devoirs qui devraient prendre 20 minutes)
• Essayer d'améliorer les choses en réécrivant
• Réactions catastrophiques ou effondrements fréquents lorsque les choses ne se passent pas parfaitement ou comme prévu Refus d'essayer de nouvelles choses et de prendre le risque de faire des erreurs.

Utilisez ce guide utile pour aider votre enfant à surmonter le perfectionnisme.