Contenu principal

L’histoire de Michael

Michael, un homme marié de 44 ans, vit avec sa femme et ses deux enfants. Il craint d’être jugé négativement quand il interagit avec des personnes en autorité au travail (par exemple, lorsqu’il parle à son supérieur ou qu’il communique par téléphone avec des cadres de la haute direction de l’entreprise), ou quand il prend la parole devant un groupe de personnes (par exemple, lorsqu’il fait des présentations durant des réunions).

Il a peur d’être considéré comme stupide et incompétent par les autres personnes, même si elles lui ont dit qu’elles respectent et admirent ses compétences et ses connaissances. Il craint beaucoup d’avoir un trou de mémoire, de ne pas savoir quoi dire ou d’utiliser les mauvais mots. Il a pris conscience du problème pour la première fois lorsqu’il a été incapable de participer aux cours à l’université parce qu’il se sentait trop gêné et anxieux.

Michael a refusé de nombreuses promotions au travail, car il aurait fallu qu’il fasse davantage de présentations et qu’il interagisse souvent avec des cadres supérieurs. Il envisage de quitter son emploi même s’il aime son travail. En outre, il est de plus en plus isolé de ses amis et de sa famille, et sa femme est exaspérée par son besoin constant d’être rassuré que tout ira bien. Il se sent tendu et anxieux la plupart du temps, surtout lorsqu’il doit prendre part à une réunion planifiée avec son supérieur ou participer à une présentation prévue.