La recherche suggère que la TCC est plus utile que les médicaments pour réduire les symptômes d'anxiété à long terme, étant donné que les effets des médicaments s'arrêtent à la fin du traitement et qu'il y a souvent des effets secondaires associés aux médicaments.
Cependant, pour les personnes souffrant d'anxiété sévère ou de certains types de problèmes d'anxiété, il peut être difficile de commencer un traitement psychologique ou d'utiliser les stratégies apprises au cours du traitement en raison de l'intensité de l'anxiété. Si c'est votre cas, votre médecin peut vous recommander de prendre des médicaments en plus du traitement psychologique.
Les médicaments couramment utilisés pour traiter les problèmes d'anxiété sont les antidépresseurs et les benzodiazépines. Ils peuvent être prescrits par votre médecin ou un psychiatre. Il n'y a pas un seul médicament qui fonctionne bien pour tout le monde. Votre médecin déterminera avec vous les médicaments qui vous conviennent s'il pense qu'ils peuvent vous être bénéfiques.