Thérapie de groupe MindShift : POSTULER MAINTENANT

Ces séances s'adressent aux personnes souffrant d'une anxiété légère à modérée. Cela signifie que la gravité des symptômes ne nécessite pas un niveau de soutien individuel plus élevé. Ce programme peut NE PAS vous convenir si vous :

1. La gravité des symptômes nécessite un niveau plus élevé de soutien individuel ;
2. présenter d'autres symptômes psychiatriques plus urgents ou qui limiteraient la capacité à participer au traitement et à en tirer profit ;
3. ne s'engagent pas à participer activement aux séances hebdomadaires, y compris à faire leurs devoirs ;
4. ne sont pas disposés à essayer de nouvelles stratégies et à éprouver des sentiments désagréables dans le cadre du processus de traitement ;
5. ne sont pas disposés à participer aux séances de groupe dans un lieu privé et/ou à respecter la vie privée des autres membres du groupe et la confidentialité des informations qu'ils peuvent divulguer lors des séances de groupe.

Des frais d'évaluation de 50 $ sont payables au moment de l'inscription. Ces frais comprennent un rendez-vous de 15 à 20 minutes pour examiner les résultats de votre évaluation et déterminer si les groupes MindShift CBT vous seront bénéfiques. Si vous n' êtes pas accepté dans les groupes MindShift CBT, vous serez remboursé de 25 $.

Le solde de 440 $ sera payable lorsque vous serez accepté dans les groupes MindShift CBT.

Veuillez vérifier auprès de votre caisse d'assurance maladie si les services fournis par un conseiller clinique agréé sont couverts par votre régime d'assurance.

Un nombre limité de places par groupe est disponible pour les personnes qui ont besoin d'un soutien financier pour le solde de 440 $. La demande se fait selon le principe du premier arrivé, premier servi et peut être faite en cochant cette option sur le formulaire d'inscription. Vous ne devrez payer que les frais d'évaluation de 50 $.

MindShift CBT Groups ne reçoit aucun financement des gouvernements municipal, provincial ou fédéral. Les frais perçus par les groupes de TCC MindShift couvrent une partie des coûts de fonctionnement du programme. Anxiety Canada subventionne les coûts restants par le biais de dons généreux et de subventions.

Les informations que vous partagez avec les animateurs et le groupe resteront privées et confidentielles. Tous les membres devront signer une déclaration de confidentialité lorsqu'ils s'inscriront aux groupes de TCC MindShift. Bien que vous soyez autorisé à discuter de votre participation au groupe avec vos amis et votre famille, nous vous demandons de ne pas révéler de noms ou d'autres informations qui pourraient permettre d'identifier d'autres membres du groupe.

L'animateur du groupe sera disponible pour répondre aux questions non urgentes en dehors des sessions, mais ne sera pas immédiatement disponible à tout moment. En cas de crise, veuillez chercher du soutien auprès d'autres sources, y compris votre famille ou vos amis, les lignes de soutien (310-6789 ; 1-800-SUICIDE), ou par l'intermédiaire des services d'urgence de votre région.

Ce groupe étant de courte durée, il est important que vous assistiez à chaque séance pour tirer le meilleur parti du programme. Si vous n'êtes pas en mesure d'assister à une session régulière, veuillez en informer l'animateur à l'avance, pendant une session ou par courriel.

Il est tout à fait normal de se sentir nerveux ou mal à l'aise en participant à un groupe, car vous vous adaptez à une nouvelle expérience. Vous constaterez probablement que votre anxiété diminuera après avoir participé à deux ou trois séances. Si, à un moment ou à un autre, vous avez l'impression que cela vous gêne pour participer au groupe, vous pouvez contacter votre animateur à tout moment.