Le système CARD™(Comfort, Ask, Relax, Distract) est un cadre scientifique éprouvé pour aider à préparer les enfants à des événements stressants, tels que les vaccinations, les présentations et les examens à l'école.
Anxiété Canada s'est associé à HELPinKids&Adults de l'Université de Toronto, Immunize Canada et SickKids | AboutKidsHealth pour créer une boîte à outils CARD™téléchargeable gratuitement pour la salle de classe.
Cette boîte à outils contient tout ce dont vous avez besoin pour apprendre à vos élèves à se préparer à des événements stressants, tels que les vaccinations à l'école et d'autres facteurs de stress. Les éducateurs peuvent utiliser ces approches pour responsabiliser les enfants et améliorer leur efficacité à gérer le stress.
TÉLÉCHARGEZ VOTRE CARD™ TOOLKIT ICI
Les élèves de la quatrième à la douzième année peuvent bénéficier des stratégies CARD™ et les adapter à différentes circonstances (notamment à la maison, à l'école et dans les environnements de soins de santé).
Cette boîte à outils complète illustre comment appliquer le cadre CARD™ pour les vaccinations en milieu scolaire. Vous y trouverez des documents prêts à être utilisés en classe, tels que des affiches, des vidéos, des jeux de simulation, des listes de contrôle et des documents à distribuer avec des activités et des exemples.
Chez Anxiété Canada, nous aidons les gens à mieux comprendre et gérer l'anxiété. Apprendre à se préparer à l'avance à une situation stressante peut améliorer l'expérience des enfants et des adultes. Aujourd'hui plus que jamais, il est essentiel d'avoir accès à des ressources fiables pour soulager nos inquiétudes.
-Judith Law, PDG, Anxiété Canada
AIDER LES ÉLÈVES À JOUER LA BONNE CARTE™ POUR ATTÉNUER L'ANXIÉTÉ
Lorsque les élèves jouent avec leurs cartes pendant la vaccination, ils disposent de stratégies pour faire face à l'anxiété, à la peur et à la douleur. Les enfants peuvent inscrire leurs propres idées sur les cartes : comment se réconforter, que demander, comment se détendre et comment se distraire. Les éducateurs, les prestataires de soins de santé et les parents peuvent utiliser le même cadre pour aider les élèves, en jouant leurs propres cartes pour créer une expérience de vaccination réussie.
Partagez les guides faciles à suivre de la CARD avec les parents et les prestataires de soins de santé, y compris les guides sur la journée de vaccination, la façon de parler des vaccinations aux enfants, l'utilisation de crèmes anesthésiantes, le choix de stratégies d'adaptation, et plus encore. Des ressources supplémentaires sont disponibles auprès de Université de Toronto HELPinKids&Adults, Immunize Canada, SickKids | AboutKidsHealthet Anxiété Canada, y compris des liens vers le jeu en ligne du système CARD™ pour les enfants - un jeu de cartes sur les vaccins.
Ressources complémentaires
Vous cherchez d'autres ressources pour aider les enfants et les adolescents à faire face à l'anxiété ?
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Caretoons sur YouTube - Regardez les nouveaux épisodes de Galaxy Brain et Time Travelling Pizza. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube pour être informé de l'arrivée de nouveaux épisodes et regardez nos autres vidéos !
Ressources pour les éducateurs - Jetez un coup d'œil à nos ressources pour les éducateurs sur le site Web d'Anxiété Canada.
Ressources sur l'anxiété chez les jeunes - Trouvez des informations pour aider les jeunes à gérer l'anxiété, ainsi que des informations et des stratégies d'auto-assistance pour des troubles multiples.
Ressources sur l'anxiété chez les enfants - Découvrez des stratégies et des outils pratiques qui vous aideront à gérer l'anxiété de votre enfant.
Consultez nos autres ressources gratuites, telles que notre application primée de gestion de l'anxiété MindShift CBTnotre podcast #OurAnxietyStoriesnotre podcast #OurAnxietyStories nombreuses ressources PDF utilesou les articles éducatifs de notre site web.
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Pour en savoir plus sur le système CARD CardSystem.ca.
